Упражнение "Вакуум в животе"

• Женский журнал  

«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Читать дальше

• спорт,
• зарядка,
• плоский живот,
• живот,
• упражнение,
• красивое тело,
• девушка,
• женщина

• 0
• 03 декабря 2015, 12:25
• Luna
• комментировать